文章发布日期：2024-05-16
我们才写了一篇关于人造草和真草对比的文章——《
关于球员受伤几率的对比研究：人造草皮 vs 天然草皮》，大家可以看看：
长久以来，足球运动员和教练们的观点都是在人造草皮上进行比赛或训练更容易导致球员受伤。然而，最新的科技发展使得所谓的“第三代人造草皮”在更多的公共场地和专业球场中被使用，不过关于人造草皮是否会增加受伤几率的争论仍然在继续。
那么，究竟在人造草皮上进行训练是否会增加受伤几率呢？过去几年间，在各项运动中都已经有很多这方面的研究开展。近期，笔者也使用了元分析（meta-analysis）的方法来研究足球领域里这个论断是否成立。最终的结果表明，人造草皮上进行比赛或训练不会增加球员受到急性伤害的几率，但是，比赛风格的不同或者球员对于人造草皮的固有观念可能会导致受伤风险增加。
先来介绍一下所谓的元分析：使用统计方法对已有的多项研究结果进行定量综合的分析，以得到最有代表性的结论。该方法的一个优势是可以汇总所有的原始数据集成于一项研究之中。本项研究中，我们通过元分析方法囊括了由不同研究人员在不同地点，使用不同运动员进行的实证研究，并通过对这些研究结果进行统计学的综合分析，最终得到关于该问题的一个宏观图景。
首先，针对一批由不同研究人员开展的关于人造草皮和天然草皮上受伤几率的研究进行了文献综述，并从其中抽取了八项研究用于最终的综合分析。这八项研究在如下三个方面中保持一致：
然后，我们将所有的原始数据（包括受伤次数和在场上训练/比赛的时间）和球员的特征都抽取出来进行综合分析。
这八项研究总计涉及大约150万小时的训练/比赛时间和将近1万次的伤病情况。大约有不足三分之二的时间是在天然草皮上进行的训练/比赛，而这期间总共的受伤情况占了总数的75%左右。在综合了包括比赛和训练的两种情况之后，分析结果显示在人造草皮上受伤的几率比天然草皮要低10-14%。
当然，这个结果包含了男子和女子以及成年人和青少年的全部情况，具体到伤病的类型，结果显示人造草皮上膝盖、踝关节和足部受伤的几率要更低，而肌肉拉伤的概率在两种场地上相差不多。
综上，我们的研究结果表明，实际上人造草皮上更容易受伤的结论是不成立的。事实上，人造草皮可能还会减少某些特定情况下特定类型伤病的发生几率。那么，这个结果到底应该如何解读呢？
研究显示，人造草皮有一些有助于减少关节承受压力的关键特性，这是毫无疑问的，特别是与某些又干又硬，还经常伴有凹槽和局部光秃的质量较差的天然草皮进行对比的时候。不过，在我们涉及到的研究中并不涉及这一点，因为所有八项研究都是与高质量的天然草皮进行对比。
另外一个关键点就是人造草皮上的训练和比赛会有所不同，主要表现在球速会加快，而且球的移动轨迹更多变。因此，球员们倾向于采取不那么侵略性的防守动作，比如滑铲次数比较少。不管是何种草皮，这肯定会降低球员受伤的几率。
最后，球员们自身对于在人造草皮上踢球就有着固有的偏见，他们经常感到在人草上踢球会更加疲劳，而且对于技术水平的要求更加苛刻。这可能是因为现代比赛的节奏更快了，或者他们经常在松软的天然草皮比赛。不过，我们并不能确定他们的这种观念是否正确，但实际上疲劳的感觉和比赛节奏与球员们在比赛中采取的策略有关系。
因此，关于在两种草皮上受伤几率的差异有以上几个主要的原因，这些原因可能都直接或间接的与草皮类型有关。此外，还有哪些我们未曾考虑的因素吗？首先，可能是高温。所有的报告都没有提及受高温影响的伤病，当然人草会受到高温的影响这一点没有太大争议，特别是夏天的时候草皮温度很容易达到38℃以上。
其次，所有研究都没有考虑肌肉擦伤这种类型的伤病。因为此处采用的伤病判定标准是球员必须缺席至少一天的比赛或训练，而球员们在铲球或被铲的时候擦伤皮肤这种情况很少会导致他们长时间无法继续坚持。鉴于人草固有的粗糙性质，可以认为人草上的擦伤情况会更多一些，然而，目前的研究无法支持这一论断。
再次，这些研究还有一些没有考虑到的方面，比如我们需要了解更多关于女性和青少年的情况。考虑到目前越来越多采用人草的社区球场都是供青少年使用，因此需要更多的信息来判断人草是否会增加这类人群受伤的几率。此外，还有一些慢性伤病的信息需要补充，当然没有考虑这些也是因为很难将慢性伤病直接同草皮状况关联起来。
总之，在现阶段我们得到的结论就是在人造草皮上进行比赛或训练不会增加球员受伤的几率。实际上，有些类型伤病的发生几率还会相应地降低。然而，我们也不能就此断定人造草皮一定比天然草皮更安全。
显然，还有更多的因素需要被分析研究。特别是要了解球员们对人造草皮的负面看法的根源所在，以及人造草皮是否会增加球员们的体力消耗等。不管怎样，基于目前的研究结果，球员、教练和家长们应该对于在人造草皮上进行的比赛感到放心。
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